#projektbarfota #barfotalöpning #malmömilen
Årets Malmömil blev även den barfota. Ingen rekordtid men desto trevligare!
Jag mötte upp med två Twitterbekanta innan start, Magnus och Rachid. De sprang i minimalistiska skodon. Rachid var lite hetare på gröten och drog iväg tidigt.
Jag och Magnus hade sällskap hela loppet och det blev i ett lagom prattempo, bokstavligt talat, de snackades friskt hela vägen!
Vädret hade varit lite lynnigt under dagen men det ordnade upp sig till start och det var varmt och skönt hela vägen.
I år gick loppet i motsatt riktning – ett bra val då man passerar de mest centrala delarna av stan innan mål till skillnad från ett längre park/kvartér-parti.
Jag fick ett ryck och drog på mig kilten denna gången vilket var uppskattat längs vägen. Mina vita kompressions-sleeves liknade de där vita ullstrumporna man ser de äkta kiltbärarna 
Allt som allt ett trevligt lopp. Tiden blev runt 1:11 vilket är långsamt men gött! Mitt knä gjorde inget väsen av sig alls och jag jag gick dessutom inte heller (bortsett från två vätskekontroller) . Riktigt märkligt.
Jag tog två bilder på högerfoten, före och efter. Numer klarar de sig ganska bra må jag säga 
Over'n'out!
In album Malmömilen 2012 (9 photos)
Google+: View post on Google+
Post imported by Google+Blog. Created By Daniel Treadwell.
Bra gjort! Om ett år kanske jag också kan springa milen barfota, eller åtminstone i mina Fivefingers. På loppet igår såg jag en barfotakille (som sprang på runt 40') och tre minimalister. Annars var det idel tjocka skor runt mig i startfållan. En minimalist såg jag förresten komma haltandes på hälen efter loppet. Man bör nog vara säker på att klara av det om man ställer upp i ett lopp.
+Jonas Fredriksson yep, ta det lugnt är a och o!
Hm, kan det ha varit +Luis Boström du sett månne?
… Nu blandade jag nog ihop evenemangen. Många lopp som gick igår verkar det som!
Japp, jag sprang i Karlstad =)
Här är killen: http://j.mp/McG8D5. Han ska springa en ultra barfota tydligen, respekt.
Jag blandade ihop dom. Åvarvet i Eskilstuna sprang jag barfota.
+Jonas Fredriksson ah, Robban ja. Jag sprang en tur med honom förra sommaren när han hälsade på här i malmö . Han sprang en ultra (Jättelångt ultramarathon) för några år sedan, 68km om jag minns rätt! Riktigt imponerande.
Ah, fel av mig, det var inte han, det var dessutom en gammal artikel, blev lurad av datumet längst upp, löptiden.